创造力就像肌肉。工作越多，它就越强大。这是个好消息，因为不管你觉得自己多么缺乏创造力，你都可以变得更有创造力。这是因为我们的大脑能够改变，我们可以控制这种改变。对于大脑科学家来说，这被称为“神经可塑性”。你可以采取一些步骤或做一些练习来变得更有创造力。就像锻炼肌肉一样，你在锻炼时才能生长。通过锻炼你的创造力，你会变得更有创造力。你变得越有创造力，你就越擅长创造艺术、解决问题和产生想法。
但是，好处并不仅限于创造艺术。
创造力很重要
创造力不仅是艺术家成功的关键，在其他职业中也非常重要。纵观历史，最成功的人，无论他们的职业是什么，都是最有创造力的。看看历史上最成功人士的名单就知道了。你会注意到，每个人都为某些问题“修复”或创造了一个解决方案。注意最后一句中的关键字——“created”。有创造力的人创造。
不是每个艺术家都“有创造力”
如果你能画得好，那么你就是有创造力的，这是一个错误的说法。虽然，我们经常能找到联系。为什么素描和绘画是一种技能，而创造力是一种“精神状态”?在我看来，原因是因为绘画和绘画是解决问题的技能，需要创造力。当我们锻炼和培养我们的创造力时，我们能够更容易地找到通往“创造性思维状态”的道路。经常画画的人在不断地工作他们的“创造力肌肉”(如果你愿意的话)，使它变得越来越强。
对于我们这些不锻炼创造力的人来说，似乎有一些障碍阻止我们达到那种精神状态。对于我们中的一些人来说，我们所能提供的解决方案似乎是有限的。我们的创造力似乎是有限的。
让我来解释一下这个增强创造力的练习。
提高创造力的练习
我在下面创建了4张图。这些图画并不代表任何现实。它们只是随意的图画。事实上，它们是有名字的。这些画被称为“流口水”。这个练习的目标是查看这些图纸，并为这些图纸可能是什么提出尽可能多的解决方案。换句话说，你认为这些画代表了什么?每幅画花2分钟，列出所有你想到的解决方案。
那么，你每次“流口水”的次数是多少?如果你是成年人，我打赌不会太多。事实上，研究表明，大多数成年人，甚至是有创造力的人，都很难为每幅画想出2到3个以上的解决方案。
现在，把这些图片给一个孩子看，让他们为每一幅画提出想法。
你可能会惊讶地发现，孩子们会想出比一般成年人多得多的解决方案。
这是否意味着儿童比成年人更有创造力?
嗯，是也不是。孩子不一定比成年人更有创造力，他们只是更容易找到通往“创造性思维状态”的道路。这对他们来说很容易。事实上，简单多了。
在这个练习中，成年人对他们看到的图像进行推理，并排除可能性，限制“可能”的解决方案。这就是为什么成年人的反应是有限的。他们只是“排除了一切可能性”。然而，孩子们在图画中寻找可能性，而不是局限。它们包含了所有的可能性，甚至包括那些我们成年人认为不可能的事情。
那么我们如何变得更有创造力呢?我们如何训练我们的大脑找到通往“创造性思维状态”的道路?答案现在应该很明显了。
为了更有创造力，我们需要学会像孩子一样思考。这显然需要一些练习，所以我们来练习一下。
再看一下上面的4幅画，每幅画2分钟。但这次，像孩子一样思考。提供所有能想到的可能性，不管它看起来有多“不可能”。不要试图用你的回答来解释，顺其自然就好。
这次你能想出几个?比以前多吗?这一次容易吗?
创造力是一种力量。你必须使用它，否则你就会失去它。为了锻炼我们的“创造力”，我们需要像孩子一样寻找解决方案。我们需要拥抱各种可能性，而不是为自己设限。
现在，发挥创造力吧。
如果是这样，请加入超过36000人的时事通讯，与新的绘画和绘画课程。另外，你还可以免费观看我们的课程视频和电子书。
